일요일 낮이 지나갑니다. 주말이 벌써 저물어가네요. 오늘의 질문이에요. 다음 한 주, 나에게 줄 작은 목표 하나를 정한다면 뭘까요? 물 많이 마시기, 엘리베이터 대신 계단 이용하기, 저녁에 30분 산책하기, 자기 전 휴대폰 덜 보기처럼 아주 소소한 것도 좋아요. 거창하지 않아도 됩니다. 오히려 작을수록 지키기 쉽고, 지켜냈을 때 뿌듯함은 생각보다 크거든요. 신기하게도 어딘가에 적어두는 것만으로 지킬 확률이 조금은 올라갑니다. 댓글로 다음 주 나와의 약속 하나 남겨보세요. 일요일 저녁이 다가오면 괜히 마음이 무거워지곤 하죠. 그래도 한 주 잘 쉬셨길 바라요. 내일부터 또 함께 힘내봅시다.